・３・「身体の上下動」
平行スタンスで滑る事が出来れば、ターン時に内エッジ（エッジを立てる事）
で角づけ（エッジの角度）を意識して滑ってください。
内エッジと言っても身体の位置をずらさず腰を落としたまま、膝の曲げ伸ばしで上下の運動をしてください。
ストックを突き、ターンと同時に膝を徐々に曲げ、ターン終わりで膝を伸ばす。これを繰り返してください。
慣れてくれば大回りや小回りなど、どんな斜面に対しても滑れるようにしてください。
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