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| ・２・「リフトの乗り方」 |
| リフトの乗り方について（自分の実力にあったリフト選びをしてください） |
| 右のブーツを外し（グーフィーなら左のブーツ）、ビンディングのガードの部分を折りたたんでください。 |
| 乗車位置の手前に必ず停止ラインがあるので一回停止してください。 |
| 停止ラインについては各スキー場により仕様が異なるので気を付けて下さい。 |
| 停止ラインから進む時も係員の指示にしたがってください。 |
| 乗車位置についたら外した足を板の真ん中に乗せ後ろからリフトが来るのでしっかり確認し |
| あわてずイスの上に腰を下ろしましょう。 |
| コツとしては、来たリフトのイスの先を手で押さえながら深く腰を下ろすといいでしょう。 |
| 板はまっすぐにしたまま乗り込み、足がつかなくなってから楽にしてください。 |
| この時、係員に一言「初心者です。」と言っておくと、場所によっては乗りやすいように |
| リフトのスピードを落としてくれる場合があるので必ず言うようにしてください。 |
| リフトから降りる時、降車位置に着いたらあわてず、外してある足を板の真ん中へ置いて立ち上がり |
| 重心を後ろにしないようまっすぐ進んでください。 |
| コツとしては、リフトのイスを手で押すと前に進みやすいです。 |